
URHEILUHIERONTAA REIPPAAMMALLA OTTEELLA
Irtolihas tarjoaa Jyväskylän reippainta urheiluhierontaa.
Tiimimme on valmiina jeesaamaan sua osoitteessa Alasinkatu 3. Meidän koppi löytyy Ptvgymin tiloista.
Tarjoamme urheiluhierontaa, akupunktiota, purentalihashierontaa sekä lisäksi meiltä löytyy Normatec- palautusbuutsit ja hihat.
Meidän tehtävä on löytää sun kropan jumit ja mistä ne johtuu. Kaiken kukkuraks vielä parhaamme mukaan avataan ne pois.

Ruusu Nieminen
Ruusu on valmistunut koulutetuksi hierojaksi 2024. Tällä hetkellä Ruusu suorittaa myös Fysioterapeutin opintoja.
"Musta on tosi mielenkiintoista tutkia ja saada selville mistä asiakkaan ongelmat ovat lähtöisin. Siksi haluankin aina haastatella ja tutkia asiakkaan, kun mulle tullaan hierontaan.
Harrastin nuorena kilpauintia. Omien loukkaantumisten ja kovan urheilemisen kautta aloin kiinnostumaan ihmisen kropasta ja alasta urheilijoiden parissa."
Hinnasto
- Urheiluhieronta 30min 31€
- Urheiluhieronta 60min 54€
- Urheiluhieronta 90min 73€
- Urheiluhieronta 120min 104€
- Purentalihashieronta 60min 61€

Eino Tiainen
Koulutettu hieroja
Eino on valmistunut hierojaksi vuonna 2023. Einon käsittelyssä on rento meininki mutta jumit saadaan hiottua pois. Hän on hierojana loistava käyttämään voimaa, ei kuitenkaan tekniikan kustannuksella.
Einon bravuureita on triggerpisteiden käsittely sekä mobilisoivat tekniikat. Jos haet toimivaa kokonaisvaltaisempaa käsittelyä, valitse Eino.
Hinnasto:
- Urheiluhieronta 30min 31€
- Urheiluhieronta 60min 54€
- Urheiluhieronta 90min 73€
- Urheiluhieronta 120min 104€
Asikkaiden palautteita Einon käsittelystä:
"Loistava ja ammattitaitoinen palvelu! Kiitos Eino!"
"Taitavaa kunnon hierontaa. Saatiin haastavat jumit pehmennettyä"

Joona Trygg
Joona on valmistunut koulutetuksi hierojaksi 2025.
Kiinnostus anatomiasta ja erilaisten vaivojen hoidosta sai alkunsa kuntosaliharrastuksesta, sekä 10 vuoden kokemuksesta levyseppähitsaajan työn kovasta fyysisestä kuormituksesta.
"Hierontatyylini on napakka, käytän hyväksi todettuja perusotteita ja tarvittaessa yhdistelen hoitoon passiivisia venytyksiä, imukuppeja tai fasciarautoja. Valmistan itse myös myyntiin fasciarautoja."
Hinnasto:
Urheiluhieronta 30min 31€
Urheiluhieronta 60min 54€
Urheiluhieronta 90min 73€

Jenna Räty
Yrittäjä, Koulutettu hieroja, liikuntaneuvoja, personal trainer
Jenna on valmistunut urheiluhierojaksi 2019. Jennalta löytyy pätevyydet urheiluhierontaan, purentalihashierontaan sekä fasciakäsittelyihin. Käsittelyn tyyli on tarkka, eikä pöydältä pois pääse ennenkuin ongelmakohta löydetään.
Keväällä 2024 Jenna aloitti akupunktiokoulutuksen. Koulutuksesta on vielä yksi osasuortitus kesken mutta akupunktioita tehdään jo asiakkaille.
"Mulle tärkeää on aina kartoittaa asiakkaan lähtötilanne sekä tavoite. Kun nämä tiedetään, päästään aina hyvään lopputulokseen."
Hinnasto:
- Urheiluhieronta 30min 32€
- Urheiluhieronta 60min 59€
- Urheiluhieronta 90min 79€
- Urheiluhieronta 120min 116€
- Fascia 60min 61€
- Purentalihashieronta 60min 61€
- Purentalihashieronta 90min 85€
- Akupunktio hieronnan yhteydessä 12€
Pienenettävä sisältö
VARAA AIKA
Varaa aika ja valmistaudu henkisesti astetta raffimpaan urheiluhierontaan.
PALVELUT
URHEILUHIERONTA 30MIN
Ensiapu pienelle alueelle. Sopii myös valmistavaan käsittelyyn.
URHEILUHIERONTA 60MIN
Yksi isompi alue. Esimerkiksi kädet. Sopiva aika kärsiä, pystyy vielä omin avuin kävelemään ulos.
URHEILUHIERONTA 90MIN
Suosituin aika. Ehtii ottamaan pari aluetta, kuten selkä+pakara.
URHEILUHIERONTA 120MIN
Pitempi aika, pienempi hinta. Ehtii runnoa puolet kropasta läpi.
FASCIA 60MIN
Käsitellään lihaskalvot raudalla. 60min ajassa ehtii käsittelemään muutaman alueen. Koko kropassa menee yleensä 3x60min.
NORMATEC
Normatec palautuskengät ia -hihat perustuvat kompressioon. Nopeuttaa palautumista ja edesauttaa verenkiertoa. Voidaan laittaa vaikuttamaan hieronnan aikana
PURENTALIHASHIERONTA
60min purentalihasten hieronta pitää sisällään käsittelyä niskojen ja kasvojen alueelta. Lisäksi käsittelyä tehdään myös suun sisältä.
AKUPUNKTIO
Akupunktio on saatavilla Jennan hieronnan yhteydessä 12€ lisämaksusta. Akupunktion uskotaan lievittävän kipua hermoston kautta. Hermoston reaktion vaikutuksesta mm. hyvänolon hormonien erittymisen myötä kipuviestit voivat pysähtyä.
PERUUTUKSET
Peruutuksen on tapahduttava viimeistään 24h ennen varattua aikaa. Saman vuorokauden aikana peruutetuista sekä peruuttamattomista ajoista peritään 100% hinta.
MAKSUVAIHTOEHDOT
Yleisimmät pankki- ja luottokortit
ePassi
Edenred
Smartum
EI KÄTEISTÄ
LAHJAKORTIT
Fyysiset lahjakortit hierontapisteiltä. Sähköinen timman kautta.
SAAPUMINEN
Sijaitsemme osoitteessa Alasinkatu 3, 40320 Jyväskylä.
Aja auto Gummerrus-talon pysäköintialueelle vierasparkkeihin.
Sisäänkäynti Gummerrus-talon pääsisäänkäynnistä.
Suoraan ovesta eteenpäin löytyy Ptvgym Jyväskylä, jossa tilamme sijaitsevat.
Hierontaan tulopäivänä saat tekstiviestillä pääsykoodin. Odotus aulan sohvilla
KYSYTTÄVÄÄ?
Mikäli mielessäsi on vielä askarruttavia kysymyksiä, ota yhteyttä jenna@irtolihas.store